我很有决心去学游泳。。就是学不会~!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 06:04:34
我先说我的问题。。问题一浮不起。已经尝试去放松了。。但是还是下沉~只有把头埋下水才感受到浮起的感觉~一抬头出水面马上下沉了。。! 第二,我能蛙游两米的距离。。但是感觉特别吃力。。看别人游得好轻松。。! 我总是游几下手脚就乱了。因为身体越游越沉。。哎!!去了三四次还是那样。。!就算有人教也不怎么懂!! 好惭愧!~!

首先不要怕往下沉
这点 你可以先克服对水的恐惧 游泳本来就是一沉一浮的 一直浮着的不是死鱼就是死海 所以 沉下去并没什么的
蛙泳对身体协调性是有一定要求的 你可以尝试先学习自由泳 把呼吸能够自由调整以后再学蛙泳就比较好学了

勇气 放松 可约会游泳的小孩子一起

人是不可能学不会游泳的——正常的人
要给自己信心
学的过程要有耐心
我是偶尔才去游泳池
总共不知道有没有下水十次
我就学会了游泳——蛙泳
两年时间我学会了4个泳姿
速度也都比较快
之前我是完全不懂水性的

听我这么说
你现在有信心了吗?

下面我跟你说一下如何学游泳吧
你按照我说的方法去做
每一步都做到位了 一定学得会
一定不要急于求成
比如还没学好踢腿就准备练整体的动作

在学习的过程中遇到一些问题的话,可以直接问泳池里边游得比较好的
比如,动作哪里不规范,改如何改进等等
不管是认识的,还是不认识的,你问了人家一般都很乐意帮你的!
你去下载一个游泳教学视频
很系统的,只要你按照视频上所说的,一步一步的学,一定能学会
不过,不可急于求成,一定要在前一步学得比较到位之后才学下一个环节
比如,还没完全熟悉水性之前是不能学任何一种泳姿的
视频下载地址:http://119.147.41.16/down?cid=5D18FDEFCF24D4B1C9EAB7BDB52C069A27A23FBD&t=13&fmt=&usrinput=教你学游泳&dt=1000001&ps=352_288&rt=2000kbs&plt=574
假如下载不了的话,可以发消息给我
我直接发给你!

不用惭愧,学不