吃哪些水果可以改善皮肤？

我跟你一样
吃水果都没有控油的能力。只能调节体内，是每天必须的东东，吃苹果很好的，在肠胃有排毒作用。可以治疗便秘，我就是每天一个苹果

弥猴桃：水果中含Vc最多的，具有美白、淡化色斑功效，其次是橙子、西红柿含Vc也较多。
木瓜：要吃熟透了的就很甜，即养颜又有丰胸效果。
西瓜：具有利尿作用。
香焦：具有润肠作用。
提子：带皮具有抗癌作用。
芒果：虽然口味不错，但热量是水果中很高的，所以要减肥的人少吃。

可以试试相宜本草的绿茶睡眠面膜，补水效果很好的！

可以试用一下控油的洗面液,也可用控用纸.