上火可以吃什么水果来降降火啊

西瓜 味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。

菠萝 胃溃疡、肾脏病和凝血机制障碍者不宜多食。

山楂 味甘酸微温，有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、增进食欲、除脂降压等功能。

桃子 益气血，生津液。可治疲劳喘咳。但多吃生热上火，腹中满胀。

甘蔗 味甘性寒，有清热生津、下气润燥功能，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。

草莓 味甘性凉，有润肺生津，健脾和胃，补血益气，凉血解毒，消暑利尿，可辅助治疗高血压，动脉硬化，冠心病，坏血病，结肠癌等。具有防癌和抑制恶性肿瘤生长作用。有养颜防治皮肤病作用。但体虚胃肠消化不良者忌食。

这个季节柚子刚下 应该不错的 还有柠檬

吃冰糖梨最好，可以降火气。还可以吃些西瓜，效果都很好，或用金银花泡茶喝也管用.

吃苦瓜最好了