压力太大会胖吗

我今天去逛书市，好像看到过相关的内容，可惜没有把书买下来，否则就可以用更专业的东西去帮助你了。
就我个人所知道的，压力本身对体型不会有太大的影响，因为压力大导致睡眠质量不高、消化机能紊乱而造成的消瘦倒是比较多见。
当然，也有比较极端的例子，就是心理学中经常提到的“神经性贪食症”，它的临床表现是患者为了缓解压力不断吃东西，然后又因为担心自己的体型而强制自己吐出来，最后会因为严重的营养不良失去生命。
我想，无论是男人还是女人，男孩子还是女孩子，只要健康就很可爱。如果你担心自己会变胖，那就多参加体育锻炼吧，理由有三：第一，这是最省钱的减肥方式；第二，运动产生的内啡肽（让人感到快乐的激素）可以在身体里停留三天，是理想的减压方法；第三，如果一个不小心发福了，运动也可以帮助我们恢复正常的身材。
希望能够帮到你，祝你健康！

呵呵 如果你不乱吃东西 是不会胖的~ 咱高三的时候压力超大 但很努力的克制自己的食欲，结果还瘦了几斤呢~我那些同学就惨了，压力一大，想吃就吃，体重上升得很快呀

是的。
压力太大某些激素会增高，身体为了稀释这些过高的激素，让自己胖起来体液增多，激素就正常了。

所以无论压力多大，要保持乐观的精神哈。

O(∩_∩)O哈哈~O(∩_∩)O哈哈~O(∩_∩)O~

不会的只会瘦