我为什么话如此少

你可以尝试写日记.多点和朋友.同学.同事等等的人诉说.
最重要的就是主动要和人说话.
即使是无聊的事.也可以说说.
多点说话.就可以锻炼这方面的问题.

多点说话.可以让自己的人际关系变得更好.

该说的还是主动说些，不该说的不说为好。如是培养与人多说话，起码先参与多听吧！

喜欢安静并没有错啊(*^__^*)~~~

如果你真想要改变的话,你可以多了解了解别人,你身边重要的人.当然这也是需要沟通的...

然后在一起就有话题了...

经历少话题自然少

多些发展自己的兴趣，还有多参加集体的活动

细心点，主动去关心别人

你缺少的并不是话题，是表达。

和心仪的人、朋友、老师、同学、同事、老板等交流，拉近人际距离，最重要的是要学会怎么表达你的思想。有位著名的心理学家说过，人际交往的开始往往是一句废话，也正如你所指的话题。

安静型的人，不用强烈要求自己变得多么活泼开朗，这要说道你对自己性格的正确认识了。自己好好看待自己吧。至于表达，对于你来说可能需要更注重神情上的表达，安静型的人更能了解到别人的内心感受，这样胜于关心他人的表面之事。

先从你觉得亲近的人开始多说说话，有便于你不会感到不适应。。至于那交往开始的第一句废话，就要看你平时的观察能力了喔。

可以是“放吃了吗？最近还好吧？我听说你那个。。。，现在怎么样了？你的那个买了多少钱？或是你平时观察到他人的喜爱方面，谈起来就两情相悦了。。。。。。。。

吵架的效果相当的好！你可以试试