早上打完篮球能喝冰东西吗?

任何时候剧烈运动完都强烈不建议饮食冰品
此时体内高温，胃部收到冰品的刺激会强烈收缩
偶尔两次会感到胃部不适，长此以往将造成慢性胃炎，而且很难医治

一般不能
若是胃不好的，剧烈运动后立刻喝冰水会引发胃病；即使是胃很好的的人，长此下去也会得胃病。此外任何冰的东西对胃都会有一定的损害。

冰的少喝，不过打完球一定和想和饮料的，因为打球消耗了无机盐

呵呵。。。我也喜欢这样。。。爽爽的啊。

抑制不住自己，就是想要爽爽的感觉~~~

不过我到知道，虽然伤身体，其实在中医上也就是寒气进入肠胃等而已，没什么大不了的嘛

多运动的人排汗（能达到挥汗如雨的陈度更好）可是一项非常好的排毒排寒工具呢！

所以我除了饮食上注意点，建议你去了解点菜，水果，肉类的性别。。。（什么小寒，大寒，温，等的，我也是妈妈告诉玩才懂的，例如海带不可吃，大寒哟！）

个人现在不在乎这是~~~呵呵，合理冲击掉了呢，那些饮食不注意，不多运动的家伙天天吃冰的才不好呢.

当然不好啦

运动完后尽量喝温水 没有的话也要常温的

据说农夫山泉就很好 - -

不能 伤身体
打完球最好喝点常温的开水或淡盐水