发烧吃什么好?只有喝稀饭吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 18:16:35
朋友她最近晚上突然发低烧,腋下体温37.4°,如果加上0.5,就是接近38°了。早上喝了点小米稀饭似乎人感觉好些,能吃炒菜吗?除了小米稀饭,还有什么可以吃的?

发烧是体内抵抗细菌排出体外的一种反应,这时候体内免疫细胞会增多,就算吃下去的东西也会被免疫细胞分解或排斥掉,所以有些人为什么会吃下去的东西全呕吐。发烧的时候喝稀钣可以帮助清理肠胃,也保持体内的基本营养补充的平衡,所以喝稀饭是有助于发烧时候身体的食物。如果问者胃口不错,就可以吃点易消化的东西,但是如果不想吃就不要勉强,因为身体会告诉你到底需要什么。发烧好了过后就会体弱,这时候你就会觉得很饿,身体就告诉你要吃东西补充体力啦。

可以吃,但是不要吃太油的,要吃清淡一点,让消化功能负担没那么重,多喝开水,如果真的还是会发烧就要上医院开点药,只要你有胃口都可以吃,因为当你身体觉得缺少什么时候吃就是对身体的调节反应。

素菜水果凡是比较清淡易消化的食物都是可以吃的,也应该多吃。38度应该说不算太高,可以适当吃一点鸡蛋瘦肉什么的。如果高热(38.5度以上)就不要吃高蛋白的食物了。因为蛋白质在分解时会产生热量,会加重发热。祝你的朋友早日康复。

可以吃点米粉,
炒菜时少加点油最好不要加葱蒜,
说过的话多吃梨子,
买点葡萄糖来喝可以保持体力(人生病免疫力急剧下降,体力也会不足)