篮球 我今年快16岁了 身高160CM 臂展160CM 摸高200CM 垂直跳是250CM 我这体质算是普通的吗？

只有身高不太理想,其他都很好.

。算是普通了。你需要多点锻炼，身高是可以继续增长的。可能你发育比较慢把。
我爸爸160，我妈妈155，我现在15岁，171cm，垂直摸高不清楚是多少，不过可以过篮板下沿两节手指。我这样其实还算是普通而已。

平时要多打篮球，多锻炼，不需要什么正规的训练，平时在家里空闲时也可以跳下，做些运动，太少做运动身体是会退化的。摄取多些营养，不要挑食。

从你所述的情况来看，你的身材偏低，绝对弹跳力只有50CM，由此可以看出你的身体素质属于中等偏下的水平。正常情况，以你这样的的年龄和身高条件应该摸高70CM左右。可以适当多参加一些体育运动，以促进你的身体发育，但不可为了追求理想的目标而超出身体承受范围的训练，否则最终受损的还是你自己的身体。

哎 光弹跳好 没有的 nba 很多弹跳好的人 和我比比 我17岁身高193cm 臂展206cm 摸高是263cm 垂直跳是278cm 弹跳是87cm 也一般

算是还可以的~身高臂展这些是先天的，没法改变~后面2项目都还有潜力的~

你的身高确实不足，跟你说实话，我打了10年篮球了，没有身高力量是不行的，所以加强力量训练就可以了…身高，最多再来12厘米…在这个身体素质比技术更重要的年代，一定要练力量，
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