篮球大幅度带球过人

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 14:30:35
看NBA里面突破时候好多都是一个很大幅度的带球,就是运球时手臂基本全部展开,但他们还能抓住球,这个如果手掌不够大可以练习吗?这一招是最常用的,但却很有效啊,经常能晃过防守球员

你是说crossover吧
动作要做快 要不防守人会把球打掉
搜下 crossover 看看视频

饿。。。。你说的变相吧,艾佛森常用的,那不用抓球的,网上都有视频教程的,多看几遍就会了

能啊!只要利用篮球的惯性,跟自身协调性的配合,掌握好力度,就可以球随人走,身随球走,人球合一了!

平时运球练习时度练练。把手臂拉到最大。我有一起打球的,个子不高,手也不大,他比赛中就会拉的很大,,,对于速度不快的人。的确很有用

用手腕把球夹住再运就可以了

可以的。其实并不是你所说的抓住球,而是将球拉起来……
这一招确实有用,连续的几次左右晃动就可以过人,但前担是运球要娴熟,且运球的速度要快。还有就是运球时重心要低。否则,球容易被断,,最后,总结一下,,多多练习就可以达到目标的