我容易激动冲动怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 02:02:22
平时容易激动,容易发火,尤其是男朋友做一些我看不惯的事情时候,我很容易发狂发怒,因为神经性皮炎,医生叫不要有太大压力,不要熬夜,不要激动,不吃腥辣,我现在根本做不到,经常感到空虚,工作也觉得无聊,生活中男朋友也老是让我失望,我该怎么办稳定自己的情绪,怎么能变得好起来呢

呵呵,和我一样,要学会宽容,体谅,人无完人的,总会有缺点的,不要把他想得十全十美,只要他对你好,对你真就够了,别的都不在呼,看不惯的,可以慢慢教他,慢慢改/

为别人想想,

学会换位思考·

能问这个问题。说明你已经意识到了。要做的的就是 冲动的时候 想起你问的这个问题,

与你男友好好谈谈,在让他带着你出去旅游散散心就好了。最好是去欧美国家旅游。

解决问题的根本就在于相互信任,相互沟通,相互理解。不要动不动人是你的就什么都听你的,每个人都要有自己的主见,每个人都有自尊心。如果其中的一个人的自尊心被对方给伤害了,要是遇上你你会怎么想。凡事都应该换位思考,凡事都要替对方想一想,想通了之后就不会在发生这样的事情了。如果男人整天的在外面喝酒,整天的在外面花天酒地,整天的不停地吸烟,用烟酒来麻醉自己,那一定是在家里遇到了烦心事。作为女人要体谅他,安慰他,关心他。如果男人们在家里得不到这些会更加烦恼,会更加的酗酒酗烟。作为男人和女人送应该替对方想一想,每个人都需要温暖,需要关怀,需要关心,需要安慰,需要亲情。人无完人,人不可能一辈子不犯错误,犯了错误之后关键是在于有没有人理解他,有没有人帮助他改正错误,帮助他的做法是不是得当。所以说,一家人不说两家话。有句话说的是天上下雨地下流,小两口打架不记仇,老婆孩子热炕头。