小时候经常咬指甲和把指甲剪很短，所以现在指甲又宽又短，怎么样使指甲变得又长又窄？

指甲要那么长干什么？长指甲上容易藏很多细菌，一只长指甲上藏的细菌都可以比得上一堆垃圾了，十只长指甲就更加可想而知了。如果不小心在皮肤上抓出血痕什么的，就会感染发炎了。所以，为了卫生方面着想，最好还是及时把长出来的指甲剪掉.

留起来就好了吧。留长之后可以适当修剪下~~

没办法，晚了