每天都很不开心~为什么？

人有时候是这样的~可能都有这么一段期间吧 就是闹心 自己也找不到原因 感觉自己找不到方向 不知道到底活着是为什么 感觉一天起来都不知道为什么活着 内心非常无助 找不到一个可以说心事的人 你应该是17-21左右吧 我感觉你现在应该是很迷茫吧~~~就好像站在一个十字路口一样 不知道自己该怎么走~~~慢慢来吧 人生就是这样 有很多不如意 别太自闭了 多跟身边的人说说话 多给好朋友打打电话 没事玩玩游戏 出去放放风筝 上网看看电视剧 看看电影 把这个度过去就好了 就像女人的更年期一样~~~~~~找个自己欢喜的爱好 闹心的时候就去做~~~~~~没什么太好的办法 解铃还需系铃人 铃铛是你自己拴上的 还得你自己解下来~~~~~

长时间处于封闭状态自然会烦躁，不妨把任何事情都换位思考，往好的方面去想，以最适合自己的方法减压，调节情绪；

找朋友聊聊天，玩蹦极，去户外郊游，大声听音乐，写写东西，凡是能让自己心情愉悦的事情都可以去尝试嘛~！

关键是自己的心态~！要时刻充满自信，找到自己的发光点。既然好友不在身边，哪不妨试着接受身边的人吧！深呼吸，微笑告诉自己：今天属于我，所以要快乐！！！

希望《你比从前快乐》！

你自己一定知道真实原因，就是不肯说出来。

我感觉是缺乏与他人的联系与交流，你需要他人的关心。人是群居的动物，天性就喜欢与同伴相处，当较长时间不与周围的人或社会接触交流，就会出现孤独感，不开心，变得郁闷。其实常年不和父母在一起生活也是一个重要原因，没有一种归属感，没有依靠感，什么事都得自己处理，得不到应有的关心和照顾，这会让你心灵失去依靠，变得疲惫。我想这应是你不开心的主要原因。

找点事情让自己忙起来
我看你十有八九是闲出来的~~
要是每天都很忙碌 辛苦的话 那还有时间想这个啊 还哭呢 倒床就睡着了 楼主你说嘞

多认识些朋友，多找点事做，多学点东西，要做个忙人；不要老是一个人在家里，出去走走，看看电影什么的，去找找朋友聊聊；一人在家不要乱想，找事做，上网啊，打扫卫生啊抖可以的。