请问：倒立这种锻炼方式好不好？

哥们 ，交流一下，我也在学习倒立！

肯定是好的

很好，促进血液循环！！感冒了更有效，而且可以锻炼身体！！

好的，像古代的李时珍还是扁雀不记得了，应该是李时珍就是天天倒立，这样可以让大脑供血充足，使大脑清醒，益于思考…

好、但不宜长期，有脑血管的不宜