心理得什么症

一个人会沉湎于过去而无法自拔的惟一理由就是：他自己觉得现在的日子过得不好。

既然能知道理由，那么也就可以推断出解决方法：
1，努力让自己现在过得好一点；
2，努力发掘现在身边的好事，即使穷或有些不如意，身边总是有各种美好的让人开心的事物，哪怕是全民免费的好天气好阳光，尽量把注意力集中在美好的东西上。

我相信老人家是个值得怀念的好人，我觉得时常思念她也没什么不好。但如果情况严重到连你自己都觉得想阻止了，那就只能从你自己身上而不是从你和她的关系上找原因，而这个原因也就只可能是我一开始说的理由。

“时常想起她”对LZ来说没有任何坏处，这件事的坏处在于“一想起她你就难受”。但既然她是那么关心你爱护你的人，那她肯定也跟你有过许多开心的或温情的回忆吧？
换个角度思念她吧，如果在你不开心时或感觉脆弱孤独时，想想她对你有多好，相信这世界上你不是自己一个，有人总会照顾你，这样你就能摆脱那些思念的“坏处”，而把它转化为好事了。

你没得什么怔，因该说差不多人都和你一样吧面对亲人的离别许多人都和你一样你回想起来就难受，男的会默默的不说话，女的就会哭这很正常，
其实你以后因该加强的是你自己的独立，因为以前有你奶奶在，她是的依靠是你的依赖，，现在你奶奶不在了，你更因该坚强点独立点，我相信你奶奶也是希望看到你这样吧，她也不想看到你天天没自信不坚强，还没长大，还想依靠她，这是你奶奶不想看到的，

思恋成灾了，说明你和你奶奶感情很好，多想想开心的事，想想你奶奶最大的愿望是什么，帮她完成，不要太自责了啊。