心慌气短乏力失眠

现实的生活中，存在着很大的人群，和你一样有一些抑郁的情绪，这个是我们不可忽视的健康问题。
很多人都莫名其妙的抑郁情绪，烦恼，想哭，讨厌自己，觉得什么也没有意思。有时候我们没有真正意识到我们正在做什么，就好像身体在做一件事，而意识在做另一件事，在这种自动引导的情况下，细微消极的想法可能不会被注意，从而产生了很强烈的悲伤感和严重的抑郁。随着时间的发展，这种不希望出现的情感和内心想法就会出现，它们变得太强烈而不容易解决。
处理抑郁情绪需要一个相对长的时期，学习一种新方法来处理头脑中的所思所想，改变牢固的心理习惯。

橘子红心理咨询中心

2012/7/5 2:00:37
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这种情况的话，以我的经验，建议吃下这种都类的

你提供的信息有一些宽泛，你的女友一般在什么情境下会出现上述的表现呢？你指的头脑不清又是什么意思呢？不知道你的女友有没有做过器质性的检查，如果排除器质性的问题，那可能就是神经症。。而从你的表述来看，比较像焦虑症。。常常焦虑有急性和慢性之分，惊恐障碍是焦虑的急性发作，表现为：1）惊恐发作：突然出现的，在10几分钟达到顶点的心慌、胸闷，头晕，出汗，濒死感等等；2）预期焦虑，为下一次惊恐发作而担忧；3）出现一些相关的行为改变：如回避某些场景，不敢出门等等。而广泛性焦虑则为焦虑的慢性发作。表现为：持续性的担忧，预感不好的事情发生，坐立不安，头晕，乏力等等。。具体内容可以在我的空间http://hi.baidu.com/林花漫天/blog里看或这个博客里看http://hanmuro.blog.163.com/；建议你的女朋友在排除器质性问题后可以去精神专科医院的焦虑障碍门诊看。如果是焦虑症，在医生指导下服药，并可以辅以心理治疗。

到医院检查一直是否贫血。

去医院看看是最好的