中医，男，腿酸

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 06:47:37
男，28岁，最近一段时间经常感觉腿部酸痛、僵硬。有时长坐一段时间后（没什么剧烈活动），腿部一样轻微酸痛。以前体检仅胆固醇稍高，但也算正常。

希望能从中医的角度给点建议。
确实坐的有点久了。不过还是想知道有没有中成药（非处方）可以解决这种问题。
1 肾虚。
2 活血。

最好温和些的，不要太刺激的。

多敲敲腿上的经脉吧！弄张经脉图腿上的经脉从上敲到下，那里最敏感就多敲那里，也可以揉，揉的不怎么痛了就好了，慢慢来
你可能坐的时间太长了吧，经脉就不流通了，所以还是适当多动动

从中医讲阳虚体质 受寒 湿之邪侵犯 建议服蛤蚧大补丸调理

用白芍30克、木瓜15克、牛膝10克、甘草10克水煎服。

建议你吃木瓜片