高质量的性生活有多重要

高质量的性生活对夫妻或者男女朋友之间的关系很重要，可以调节感情，良好肉体的接触会使两人感觉更加亲密无间。
女人一般都比较感性一点，在ML 的过程的男人应当时刻多注意女人的感受，一般最好是能花大概10-20分钟左右的时间前戏，把双方的激情都燃烧起来，前戏不要只有一方动，两个人可以一起，因为每个人的体质都不一样，那么他的敏感地带也不一样，虽然很多床上高手都对女人的身体很了解，但是怎么说呢，如果是真心交往的会更注重彼此的感受，你会觉得对方很重视你，想对你包括你的身体都有充分的了解，让你舒服。
ML 的过程所花的时间最好是在20-30分钟左右，男人不要一味冲刺，要有节奏的，有变化的，也可以在动的过程中稍微变化下姿势，找个让双方都最有感觉的体位。
ML之后最好再花5分钟左右的时间，交流，亲吻，拥抱，不要只顾清洁身体，做完之后的接触更容易让彼此的心更加接近！
大多数女人是因性而爱的，所以其实做的时间长短并不是特别重要（也不说不重要啊），关键是要在做的过程的，让女人能感受到你的爱，你对他的关心、爱护、体贴，然后再用男性魅力在床上彻底把女人征服，让他不管是心灵还是肉体都欲仙欲死！

这个没定规的，看情调看气氛吧！同一个女人，有时二十分钟可以高潮，有时需要四十分钟先得高潮，性生活愉快使人更甜蜜，做爱第一，谈情第二，兄弟我新来的，采纳我的吧！谢谢

15分钟以上就可以了，能达到高潮就OK
太长时间，反而会疲劳，影响身体健康和休息.
这个确实很重要，是关系和谐的第一条件嘛，哈哈~

一般性交时间为10分钟为正常，满足女人不仅仅是靠性交，有时爱抚更重要。高质量的性生活有益于加强男女感情。

前戏很重要,能够达到事半功倍的效果.时间没规定的,关键是双方是否都能达到高潮!