怎样预防甲流h1n1流感

1、戴口罩。医院有一种名叫N95的这个口罩，它对防止疾病的传播非常有效，对于一般普通老百姓来说，比较厚的那种纱布的15层以上的口罩就够了，好多一次性的口罩可能效果会不太好。此外，大家还要注意，别口罩一天到晚地戴着，脏兮兮的，这样反而容易传染病，要保持清洁，最好每天洗一下，晾干了再戴。

2、勤开窗、勤通风、勤洗手，用一般的肥皂洗手就可以了，尽量用流水洗手，洗的次数最好多一点，而且每个部位都要洗到，不要拿盆洗手，用流水洗是最好的。

如何预防“甲型H1N1流感”？

1、避免接触流感样或肺炎等呼吸道病人。

2、注意个人卫生，肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽后喷嚏后。

3、出现咳嗽或接触呼吸道症状患者要戴口罩。

4、避免接触生猪或前往有猪场的场所。

5、避免前往人群拥挤场所。

6、保持居室良好通风、空气清新。

预防流感10种常用措施

1、尽早注射流感疫苗，可使注射者在一年内不被同一类流感感染。

2、患者在医院候诊时，尽量不要扎堆。

3、少去公共场所活动，减少感染机会。

4、如身体不适，有类似感冒的症状，应请假在家休息。

5、患者患流感后应立即就医，以免延误病情，引发并发症。

6、学校发现呼吸道感染的学生，应劝其回家休息，以防传染给其他同学。

7、各临床医院应做好病人的登记和疫情报告，为卫生防疫部门分析疫情提供帮助。

8、应注意日常体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应。

9、无论成年人还是青少年，都不要共用餐具、毛巾等日常用品，以防接触流感病毒。

10、经常在室内活动的人群要注意保持室内空气清新，常开门窗通风，保持适当温度，室内外温差不易过大。（

不吃生食，不食用71摄氏度以下的猪肉，避免与流感病人接触，注意气候，预防感冒，可以适当吃一些抗病毒颗粒