感觉很累，脚很累，why；

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 10:59:07

本人18岁：现在在学习：晚上12点睡，早上7点起床然后搭一个钟车去学校。（在学校是天天对着电脑学软件设计的）然后17：30分放学；还有搭1各半小时车回家（塞车）感觉一天下来很累很累，脚很疼的？

首先是睡眠不足.然后加上学习的压力,长时间的坐车,你是困加累.如果长时间这样你在精神上也会很累,建议你要有充足的休息时间,但脚痛就得去看医生了.

我们考初三又考试有训练时常那样，腿又酸又疼，回家就想睡觉，脚很疼的话可以抹一些按摩膏，可以尝试回家先睡觉，第二天早起来学习，早上清静有记忆力好，是个不错的时候，就看你起得来吗^