月经开始就腹泻

可能是脾虚、肾虚、宫寒。你应该尽早去看看中医，吃点中药，可能要吃上一段时间的。另外你试试几个方法。
1. 经期前一周或前一、两天喝姜糖枣水。几片生姜切丝或切成末放水里煮十分钟左右。然后放入红枣十颗左右。还有红糖，多加点也没关系。再一起煮一会会就行了。然后把汤水喝了。这个方子谁都能喝。有些人每天都喝，可以驱寒，提高抵抗力。它对宫寒引起的痛经很有效。
2.平时每天补充钙。钙可以缓解疼痛。而且它也是人体必需矿物质。最好每天和牛奶加蜂蜜。甚至可以吃钙片。我向你推荐乐力钙片。既有钙又有镁，融合了牛奶和蜂蜜的元素。
3.从西医角度讲，通经是前列腺素分泌过多引起。而ve可以抑制前列腺素。
4.不要吃寒凉的东西。如冷饮，西瓜。不吃寒凉的东西未必就不痛了，但吃了寒凉的东西却很容易引起痛经。
5.脾虚的话平时吃些枣，莲子。山药
6.运动、运动、运动。生命在于运动。运动是最有效最廉价的补品。
我只能提供这么多了。痛经不能小视，一定要去看。祝你健康。

在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作，这种症状属于原发性的痛经。多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。
女性经期最好别吃这些东西：
1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
3、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。
原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有