制何首乌怎么冲啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 21:42:12

何首乌是用来煮水喝比较好的，冲的话不能充分使营养出来，还是煮着喝吧，洗净就可以下锅煮了。

比较方便的冲法是打成粉，放在玻璃瓶里，随身携带，随时冲来喝就可以了