从排骨身材，练成这样，要几个月时间？

3-4年吧，真得，你要是有肉得话也就2年多专业训练就行，排骨得话不好练。健美不是几个月就能练成得

排骨男练成这个型至少也要一年半以上 那还得在科学的方法下 健身这个东西千万不要急于求成 欲速则不达

排骨身材？LZ我看你算了， LZ你多高阿 身高减去100在乘以2是标准的体重，标准的体重容易练肌肉，排骨身材都没肉了 练个P，LZ我看你先把身体吃壮了再说吧!先别妄想了

也要个三五年才能有这样的身才。不容易啊！

要2年