经常熬夜会对身体有什么伤害？

经常熬夜，会由于受损细胞得不到较好修复而导致人体机能早衰，皮肤干枯暗淡无光泽。如果长期熬夜且不能及时补充睡眠，个别人还会植物神经功能紊乱或神经衰弱

生物钟紊乱
全身各个器官，系统，都会有影响。
如果经常熬夜，生活也很有规律，生物钟也会顺其调整，影响不是很大。
关键是要形成规律。
比如，一些伟人，他们就经常熬夜，生活质量也不低，寿命也很长

经常熬夜，劳心又劳形，体质变差，容易生病，缩短寿命。

问题是有的，但首先你要摆正心态，你如果心里老是想着熬夜会对自己怎样怎样，那就惨咯。
熬夜比较缺水，要经常喝水（熬了几年夜）
由于你经常见不到太阳，偶尔出去的时候要带带墨镜呀。。

容易亚健康

皮肤会变不好