睡觉打呼噜~磨牙~如何防御，会传染吗？

不会传染的

　　打鼾及其原因

　　打鼾俗称打呼噜，是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织发出声音而引起，鼾声大小及节律变化很大。有时声音高达80分贝，不亚于大街上的汽车噪音。
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　　根据鼾声的不同性质大致归为以下几类：

　　轻者：只在劳累、饮酒或仰卧位睡觉时发生?

　　重者：则夜夜鼾声如雷，从不间断，称之为习惯性打鼾?

　　· 有的人发出的鼾声均匀而规律,声音高低一致，一般不伴有呼吸暂停，称之为单纯性打鼾。
　　· 有的人鼾声忽高忽低，间歇数十秒到数分钟无声无息，然后又发出可怕的怪声，这种鼾声多见于睡眠呼吸暂行综合征患者。

　　打鼾是由气道狭窄气流高速通过引起振动产生，那么造成气道狭窄的因素也就是打鼾的原因
　　大致可有以下几类直接原因：

　　· 鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。?

　　· 咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。?

　　· 先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形(如小颌畸形)，下颌骨后缩等。

　　· 机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧 时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。

　　由于呼吸道最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为打鼾的主要原因。

　　除以上造成呼吸道狭窄的直接原因外，还有其它一些间接原因导致打鼾。?

　　· 肥胖：肥胖者颈部沉积了过多的脂肪，引起呼吸道的狭窄。

　　· 性别：男性明显高于女性。女性发生率低可能与女性激素有关。?

　　· 内分泌疾病：甲状腺功能减退症。上气道出现粘液性水肿引起气道狭窄，再加之呼吸中枢对低氧，高二氧化碳刺激的敏感性下降，引起打鼾或加重打鼾。?

　　· 肢端肥大症: 舌体增生肥大，引起气道狭窄。

　　· 饮酒及服用