为什么生活稍微不规律我就吃不下饭勉强吃还想吐？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 13:30:44
因为工作关系我的生活一个月有一半时间是出差，而且是出差6-7天就回公司然后休息几天就又出差，每次出差坐车后，到吃饭的时间就感觉好饿但是有吃不下，勉强自己吃点，下咽的时候想吐。总感觉肚子里好象是满满的，虽然饿就是吃不下，而且精神不好。回公司休息的时候按时作息这种反映有没有了。请问一下我这是怎么了啊。肠胃上有什么问题？平时要注意什么？请专家给点建议。
我是男性28岁 今年刚结婚

请问你是男士还是女士？
因为工作关系你要经常出差，一个月有一半时间是出差。长期的出差让你自己的心神劳累，你应该在你出差回来休息的时间里出去做一些你自己喜欢的活动来放轻松自己的神经。比如和朋友去唱K或者男士去打打球什么的。要调节好自己的个人生活，让自己觉得日子过的好轻松。还有就是工作压力大。也要适当的放松自己。。。还有，你要记住出差工作也是一件高兴的事，想象一下自己的工作是去旅游，不要当成是工作压力。这样的生活和工作才能让自己过得开心。才不会觉得工作压力大造成身体不适。要是女士就更好一点，可以去逛街买多点自己喜欢的东西，然后想象成是对自己工作的一种慰劳。。。注意调节好自己的生活哦。。

和我有点相似，我自己觉得是过敏性的体制吧……
不过也没去看过医生…………

典型的水土不服捎带恋家倾向…