每天做什么吃什么都有一双眼睛盯着侦查着，好多只嘴评论着怎么办

有理由的事情就只管做，有营养的东西就只管吃，相信盯你的人也是为你好。好好沟通，增进彼此的了解，多住好的方面想，如果不关心你，不在意你的人会一天盯着你不放吗？

恩．问题有点不清晰，是你父母为你健康着想让你吃那吃这还是怎么回事啊．
反正你又不是艺人．怕什么，我的事情我做主．想干嘛就干嘛，走自己的路，让别人该干啥干啥去吧