年轻人记不住东西？

首先，不是什么疾病~

提笔忘字，谁都有~

学习有人喜欢安静环境，（其实大都数人都这样），有的人则无所谓环境安静或嘈杂，因人而异了~

每天早晚坚持有氧运动30分；

均衡饮食营养~比如：维生素~矿物质~微量元素的摄入~

PS:学习愉快~

记忆力本来人各不同，记忆力和注意力密切相关，你这种情况应该说是对学习兴趣不够、记忆方法不是以理解为主，注意力也很难集中在学习上，所以记不住；记不住别人名字很正常啊，我们对我们感兴趣的人、重要的人、特别的人的名字才容易记，一般人的都是听过就忘。
只要不是特别影响生活，不用太在意啊，学习的时候再多花点功夫，找到学习的乐趣；记人名的时候用心的一边想着那人的长相一边重复几遍，就可以弥补了。对于待办事项，记在笔记本或手机里就行了。反正这样的“记性不好”不快乐的事也记不住，别人得罪你也记不住，多快乐啊。
也可以多吃鱼和坚果，补充不饱和脂肪酸和磷脂，利于脑神经成长。

很正常，我也是的，因为根本不用心，如果明天有个一千万的合同你肯定不会忘，如果刀架在脖子上你肯定记得拿刀的人说的每个字，哪怕再绕的绕口令。不过这和你的生活规律也有关系，要有计划的。我20出头别人就说我的记忆力简直……，但现在23岁别人都说我记性特好。关键是把什么事都当成自己的事了，有原则有信用了。人的精力有限，先慢慢适应，压力就是动力。相信你行的。 注意些精力的分配。

有效的记忆，是会让一些容易忘记的东西更加增加记忆。
我也曾经出现这样的情况，你最好别太压抑自己去可以去记住一些东西，要是真的怕忘记东西，可以用手机的备忘录记下来。你的睡眠好么？要是不行的话，可以用薰衣草的精华油在睡前熏蒸，帮助你的睡眠，睡眠好了，记忆也就加强了，可以的话，也适当的喝一点辅助性的营养脑的中成药。