篮球低运球时球脚节奏怎么同步

突破情况下步频加快 球频你不是说一定要加快
你反正是急速向前 你可以把球稍微往前一点运
当然每个人的突破习惯不一样
这没有一个明确的界定
我的话只是加快脚步
球可以高一点运 适当的往前运
因为你既然起速了 别人想在断你球那基本不可能的

低运球适合做假动作,节奏变化

你腿部力量不足才会手脚不同步，底运球节奏和高运球节奏一样，一步一下。没事蹲着跨下换手就找到节奏了。