吃什么补眼睛且容易被吸收？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 23:24:39

胡萝卜经过翻炒更容易被人体吸收，是眼睛明亮的一个很好补充元素！我经常用胡萝卜搭配各种蔬菜，长时间坚持下来，对眼睛各种疾病还有视力起到了很好的辅助作用。