高三了，学习速度慢，学习效率低，每天都完成不了课业，有什么好方法能补补吗？

我现在大三了，高三生活却历历在目，我跟你谈谈自己当时的心态吧。
有很长一段时间我和你的感觉是一样的，说实话，那种感觉很痛苦，自己明明很努力，却收获甚少，我想说的是这个时候你千万不要放弃自己，照你的计划继续努力，注意方法和效率，每个人都有自己的能力和基础，不用和别人比，自己踏踏实实的努力到高考，就没什么问题了。呵呵。其实，你很努力，你的父母老师都会看在眼里。即使失败他们还会说你什么呢？不过，真的这么按我说的做的话，我想也很难失败吧，我不就是一个很好的例子嘛，呵呵。

学习不好的七大原因

“如果孩子发烧达到40℃，你会怎么做？”家长们都会不约而同地说：“去医院治疗。”
孩子的学习成绩不好同发烧一个道理，一个孩子成绩不好，是他客观上无法控制的原因决定的，并不是孩子主观上不愿意学习好。归结下来，董博士认为，孩子学习不好有以下七大原因。

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自我观念的局限

是第一原因

一个人的自我观念就是一个人对自己综合评价的总和。如果一个孩子在有关自己学习或个人成长上有错误的观念，那么他的潜能就没办法释放出来。举例来讲，如果孩子自己认为数学很难，数学很无趣，我没有数学天赋，我学不好数学，那么他的大脑就处于停滞状态，他就放弃了努力。

究其原因，很多家长在孩子童年的时候对孩子说“你怎么这么笨”，让孩子产生了自卑感，潜能就无法释放出来。董博士说人的潜能是无限的，而人的自我观念就像“煤气罐”的阀门，它需要释放。这个世界没有什么难学什么不难学，找到方法你可以轻松愉快地学会任何学科。孩子要想学习好首先要转变观念：这个世界没有哪个学科是困难的，只是没有找到方法或是你的基础知识掌握不牢，不是你笨你没有天赋。要知道你的观念在牢牢地束缚你，要想改变现状，你必须学会反省，从而认识到这个错误观念，然后再把它彻底改正过来。

2

学习方法不得当

孩子学习必须找到方法才能事半功倍。

董博士在今年5月份的中学生潜能训练营上做了一个现场调查：“文科的学习方法是什么？”在座的所有同学异口同声地响亮回答：“一个字——背！”“理科的学习方法是