我是忧郁症吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/23 06:46:21

我是学生，最近老失眠，而且老担心自己会死，去医院检查，医生说是肝火旺引起的失眠。给我开了几副中草药。我现在已经喝了2天了，可是没什么明显效果，我又想到如果长期不能睡觉，我又要死了。请问我是得了忧郁症吗？需要及时治疗吗？还是听医生的坚持喝段时间的中草药？请各位朋友给点意见。

失眠原因很多,心情不好就会失眠,失眠也会加重情绪低落.不知道你最近遇到什么不开心的事了吗?或是不适应大学生活,跟同学关系不好?学习的事情?药可以继续吃一段时间,现在才吃两天也看不出什么.失眠也不要担心,心情好了自然就好了,做做运动,白天别睡

我也一直失眠一个方法让自己累到想睡的时候才去睡.... 一天睡5 6个小时你保证天天睡的着要不然天天去锻炼

去看心理医生吧，会好的。

你就是自己给自己的心理压力导致，要调理自己的心理状态，不要患得患失的。。

调节心态最重要