饮食有何注意呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 23:55:47
我最近经常眼冒金星,明显是贫血,我饮食有何注意呢?
我是男的。

适当体育锻炼,不妨经常吃红枣蛋吧,做早餐不错的啊\(^o^)/~

只要不挑食 就行了
还有多加补充维生素E 一天一个苹果啊!
吃些粗粮也好

杨医生 开方