不知为什么,有人喜欢用自己的不良情绪,发泄在他人身上呢?

这种人一般是比较压抑的人，因为他不懂得合理发泄自己的情绪，所以心中的不良情绪都积压在心里，得不到宣泄，日积月累，越积越多，最终就会爆发！！又正因为他不懂得合理发泄，所以往往会把自己心中的怨气往别人身上撒！！这么做也是为了寻找心理平衡，因为这类人往往觉得自己的命运坎坷，运气不佳，觉得别人比自己好；又或许他觉得别人也被他伤害而伤心会让他感到快活；或许他想向别人诉说，但就是找不到合适的方法，总是伤害到别人；还有就是周围的人比较牵就他，让他以自我为中心，以至目中无人！！总的来说，这种人普遍具有攻击性，内心压抑无法得到很好的宣泄，比较任性，以自我为中心，容易得罪人！
那么我的忠告就是：学会合理宣泄，懂得如何向别人发泄自己的情绪，要努力克制自己，至少不要在他人面前表现出来，可以找个安静无人的地方大声地吼，用力的奔跑，，疯狂地打球，到你的体力消耗完了以后，愤怒早就抛到九霄云外去另外，更没有力气发火了．还可以听听轻音乐，这个方法很有效，当你完全陶醉在优美的旋律当中是哪还有空去理会那些不愉快的事情啊？！还要懂得换位思考，去设身处地的为别人着想，想想别人被自己如此对待之后会是怎样的感受．经常想想自己的幸福回忆，不要整天生活在阴影里，这样，你的心情会豁然开朗！！记得要克制自己的攻击行为！！不要伤害他人！！
或许这个人就是楼主你也说不定．希望的的分析和忠告会多少为你或你所帮助的人带来一些启发！如果需要的话，你也可以加我心理咨询QQQQ494044870，我们更进一步地探讨交流！！

如何回答好这个问题呢?先让我举个例子吧!
一个正在学走路的小孩将一把椅子搬到厨房里,因为他想站在上面拿冰箱里的食物.但因为自己站不稳而从椅子上摔了下来,这时,他朝那张结结实实的椅子狠狠的踢了一脚,并且十分生气的骂道:就是你这坏家伙,害得我摔倒了.
如果你留意一下幼儿的生活,你一定会听到或见到更多类似的故事.
对孩子们来说,他们的行为极其自然.他们喜欢指责那些没有生命的东西,或者是毫不相干的人物,似乎这样就可以减轻自己跌倒的痛苦.
但是,假如这种反应行为模式和习惯一直持续到成人期,那就可麻烦了.
自古以来,人们就普遍存在着一种诿过于人的不良倾向.偷吃了禁果的亚当,就最后把错全部推诿于夏娃身上:"就是那个妇人引诱了我,我