别人说走路很娘,很难看,搞笑,我发觉我的腰还是走在前面的,求命,希望有专业意见!怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 06:47:39

主要还是从站立开始练起,一般你应该靠墙站,头,颈,背,腰,臀,腿尽量靠墙,然后头顶要顶上比较重的书,像大辞典什么的都可以,头顶要有一种向上顶的感觉,每天十几分钟,坚持一段时间就有效果了,站直了,走路自然也就直了,重要的是坚持,慢慢的积累到那个效果