踢足球怎么练习停球.???
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 08:49:34
在足球运动中,停球技术虽然是一项小技术,但是非常重要,也非常关键。在足球运动中,只有停好了球,才能做下一步的动作。
如何练习停球技术:
1、正面停球:当球运行当自己控制范围的时候,用脚踩住足球,上身前倾,两手打开保持平衡,始终把足球压停在自己身下的中心区,当然,同时也要根据旁边是否有对手抢球来随时调整自己的方向,以着地脚为重心点,不断的拨动足球以改变足球的方向,使得对方不敢轻易的触角,自己恰好可以观察场上的形势变化,以有利于做出下一个动作。
2、护球式停球:球员得球后迅速的将球夹在两脚之间并快速的下蹲,打开双臂,翘起自己的屁股,在尽可能夸大身体的范围的同时,使身体的重心落在两脚中间,以至于很好的保护足球,等待队友的接应,或者是寻求突破的机会
个人意见:先停好再带球的多.连停带过的几率高,因为这时候对手不好判断,要不对手已经出脚了,运动中最好过人嘛,停好球再带会耽误进攻节奏,第一时间传球,但不是绝对,多练习就行啦~没有什么好办法~多看些比赛是很有帮助的~希望你能好好发展,可惜我没有坚持下来~太累了~
你应该得知道,自己跟职业球员差距多少。
我感觉连停带过,我是没过过。但有一点是肯定的,起码你得先会停好球,再根据场上的形势来决定要不要连停带过和应该怎么完成这个动作。
我提问的一个问题。非常的好。你自己看看。http://zhidao.baidu.com/question/120270321.html
先把基本功练好,对于非职业球员来说平时就多触球,停球如果没同伴帮你的话你可以找块平面墙对着抽球做停球动作,想你所说的连停带过可以去练练拉球,把球感培养好基本功做扎实了,每个人都可以踢得很好。
需要一定天赋,但是苦练也会成功!如果你不是天才就必须苦练!