关于篮球控球和运球问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 01:18:06
小弟今年13读初2 身高不穿鞋170 体重110多斤 弹跳一般弹速很好,技术嘛还凑合 就是运球有点差 向想大家请教一下怎么提高自己的控球水平?还有用什么突破招式比较好呢?另外我最好打什么位置呢?

运球没什么捷径,就是多练习,没什么事就运球玩,各种比较难的,胯下,身后,变向什么的都练

突破主要靠两点,变向,变速而熟练运用的基础就是运球,运球熟练了,其他的自然而然的就会了

具体实战上交叉步过人,后转身过人,胯下,背后运球过人都很实用

运球时打球的基本功。在、你想打好球基本功必须要扎实。基本功时平时练的 。所以平时要加强,我建议你在练的时候。在运球的时候眼睛不要看球。找手指对球的感觉。如果练熟悉了。就两个手同时一起运,不要看球。。。。 你可以打一些小前。

对基本功要加强练习,加上实战,你会成功的!170 推荐你打后卫