我总是会把每件事情想很多,还有点疑心病,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 16:05:48
我总是把每件事情想很多,还有疑心病,总感觉有人要害我,没有人值得我信任,父母也一样,我总是把心关的死死的,我是外热内冷的,但我人蛮好的,父母从我小就离婚,跟着穷又没上进心的爸爸,爸爸因为我像妈妈不相信我,妈妈也一样,这样下去会得什么心理疾病

还是去咨询专业的心理医生吧 或者你可以去医院检查证明你没得什么病 这样就不会胡思乱想了 你还可以多想一些开心的事情 多和朋友一起玩

这是个很苦恼的心理疾病,由于长期的抑郁情绪所致。对周围的人不信任,平时多与人交流,当感觉你对某人产生不良心理暗示时,你要学会立即终止这个念头。心里想:他不会把我怎么样,没事的。要长期克服你的不良情绪。希望你尽快走出阴影。