如果上自习课时无法集中精力怎么办？？？？？？？

涂风油精，掐自已的手（在大拇指和食指之间的肉）就是分叉处，狠狠地掐，就不会困了……
不过无法集中精力，那就是你太分散注意力了，以后什么旁边的小动静，要忍着不去看，一上课就沉浸在老师的讲课之中，别人叫你你都别理就行了~

先作自己喜欢的事或者喜欢的作业
然后慢慢地会投入，而且不要随便和前后左右桌聊天

回宿舍用冷水洗个脸

请同桌提醒