我在长时间运动或特别累时,腰部就会特别酸,而且右边大腿根部骨头特别痛
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 21:01:02
我24岁,到底是不是腰积劳损呢?谁能帮我解答一下啊!多谢大家了.而且每天早上起床时腰都特别酸,还有一点我有点胖,会不会是脊椎的事呢?
也许是你在运动前期的热身没有做好造成的。以后记得在运动前至少要做15分钟的热身,这些情况就不会再有了
有科学根据:运动时间不能太长。否则很伤身体的。
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也许是你在运动前期的热身没有做好造成的。以后记得在运动前至少要做15分钟的热身,这些情况就不会再有了
有科学根据:运动时间不能太长。否则很伤身体的。