到冬天特别容易上火是怎么回事？

秋冬季节气候干燥，吃去火药应该注意不要单纯的只用那些牛黄累的或黄连类的。更重要的是注意用滋阴去火。通过滋阴润燥来达到去火的目的。
就像你所说的口鼻干燥生疮，口腔溃疡都属于阴虚火旺的表现。可以用六味地黄丸调理。或饮用麦冬石斛茶。方法是，麦冬5克.石斛5克。开水泡半小时后就可以饮用了。期间可以加3-4次水。

仅供参考，希望对你有所帮助。

尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物,多采取百合、梨水这样润肺止咳的食疗。
你是在北方还是南方？现在卖甘蔗的也多了，用甘蔗榨汁就很好，我在上海见到大街小巷有人卖这个鲜榨甘蔗的，可是北方就不是很好弄了。
还有少吃冰凉的东西，注意早睡，让身体多休息自然排毒，听从内在的声音很重要。

吃的方面注意一下如不吃或少吃火锅,平时多喝水多小便可以起到排除体内火气的作用,你试试,祝你好运!

吃的方面注意一下，最好吃些清淡的食品，多喝些白开水，喉咙痛的话可以喝点盐水，可以暂时缓解一下病情！应及早去看医生，祝你快点好起来！