一天只喝一盒250ML蒙牛新养道和一包闲趣能减肥么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 16:29:02
如题 其他什么都不吃了 额…只再吃两个苹果或香蕉 能减肥么?我知道饼干里脂肪很多…但热量没有超过的吧?这样能减肥么?

不能,告诉你个方法,莪是用这个方法把肚子上的肉肉减掉的
一个月下来减掉20斤,早上起来喝半斤鲜奶,(不是带装盒装的,是订的牛奶)
中午吃8分饱,晚上6分,5点之后不进食,一个星期下来保证能瘦下来哦,祝你成功

应该可以的,不过这样对身体不好~

神经 ,发福多好啊,何必减肥呢??? 我妈妈还叫我太廋了呢~~~~~我也想肥啊啊啊啊啊~~~~呵呵