我因为心理原因让自己变丑了好多，我要去反省吗？

你还嫌不够丑么

心情是要自己去调节的，有时候我心情也不好，建议您多多换换环境或者找个感兴趣的投入进去就行了

还不反省干嘛，难道等到成骨灰时再去反省ng ??

应该这样想， 世界上最丑的人也有美的一面，《钟楼怪》就是一个例子。心灵美并不是人人都具备的。表面所能表现的只是冰山一角，你的哪点自卑感是你最应该注意的，周围的人也许喜欢用打压或者贬低来表现自己的优势，你应该勇敢的面对你自己，淡然的面对别人的评论。从你的语言上来看，你应该是那种要求自己多于要求别人的人。你只需要的是调整，调整的最好方法是欣赏自己，认识到自己的优点并无限的放大，你将获得自信，以此就可以消除自身的哪点自卑趋向。总的来说无须反省吧？