我最近感觉自己胖了好多,可称一下体重也没怎么变,什么原因?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 08:34:35

这个是很多人都有的感觉,我自己也常这样,明明没有长,却觉得自己胖了。因为你生活比较规律,没有怎么运动,才会产生感觉疲劳,总是幻觉自己长胖了,其实你只要保持良好的生活习惯,一般情况下是不会胖的,当然也不会瘦,那么如果坚持锻炼,你会觉得自己很有精神,但是也不会怎么瘦的。不过对身型塑造会比较好。
所以建议你保持你的生活习惯,坚持适当的锻炼就不用担心了,一切都ok的哪

你肯定很久没锻炼了,要坚持锻炼身体才行,你看着自己胖,但是称下体重没变,是因为你长得是肥抛抛肉哦,肥肉都比瘦肉轻.加强锻炼吧

心理原因

浮肿了