如何有效的控制自己自制力

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 16:12:29

就这个问题已经让我不知道该如何去更好的完善它，只能说是见一步就走一步的形式在不断的摸索，希望大家能提出有效的训练方法或者心得~知识使人进步~好的想法不如好的行动~

我也在头大这个问题!前段时间搜了很多关于这方面的东西,没一个答得很实质的!
其实,个人认为很简单,不纵容,不自弃,仅此六个字而已.
保持向上的积极心!
QQ:545758622,大家相互监督勉力!

我也头大