小腿肚子发麻？

坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅

是不是自习坐的时间过长？应起身活动一下，促进血液循环~

睡觉前，热水洗脚~

及时到神经内科就诊~没有病就放心了~

尽早就诊~

(*^__^*) 学习愉快~

是最近两个月开学，蔬菜水果吃得少了，运动少了，压力大了。
每天0.6克维生素C能治好，每天0.2克能改善，每天0.1可阻止恶化。
需辅以几片复合维生素B

应该是肌肉劳累所至，最好办法就是用热毛巾敷一下，或者给发麻的地方多按摩按摩，这样会好点。

这个是血脉不通，血液的事没什么大碍