喝咖啡纯的话是不是减肥?如果加咖啡伴侣会不会增加太多热量?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 09:44:05

应该不能吧。
我觉得减肥的话,喝茶比较好噢。
比如红茶啊。

要减肥就要多做运动,不要吃含油量太多的食物,如肉类。

咖啡是高热量的饮品,而且咖啡含有咖啡因会导致身体的钙质流失.
建议:减肥的话,喝白开水就好了
(即没热量,对身体也好) 以上