本人视力急剧下降！恐怖~来帮帮我吧。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 14:30:58
我现在上初三，每天用眼很多~
可能是多种因素影响，我的视力下降的很快！令我很苦恼。
请大家帮我提些建议。最好全面一点。
我们前几天刚检查视力~呜呜呜~
同志们~我们作业很多，所以很少有时间上网。
请大家尽快回答~否则按照目前这趋势，我能不能看到你们的答案还是问题。。。

食物：深海鱼油，胡萝卜，决明子泡水
认真做眼保健操，课间可以看看窗外，多眨眼睛和转眼球，可以做些运动，如乒乓球和羽毛球，因为眼睛时刻盯着球运动ing，如果你有买那种说是可以矫正视力的仪器，这个效果我觉得一般没有，但是可以减缓视疲劳，也是不错的

压力太大吧