产后高血压怎么办吃什么好??

近年来，由于膳食结构不合理，高血压患者明显增多，并呈上升局势。据去年5月公布的我县实施高血压社区综合干预管理信息显示，全县平均每3—4人中就有1人患高血压。与此相反的是，居民对高血压的知晓率、治疗率、控制率处于较低水平。高血压是一种高发病率、高致残率的病，危害很大。但老百姓往往凭感觉吃药，很容易引发中风。希望大家对高血压引起重视，早发现早控制，减少高血压并发症。不论是否患有高血压，居民都应该养成良好的生活习惯，尽量控制体重，食盐日摄入量应少于5克，减少脂肪较多的高热量食物摄入，戒烟戒酒，并进行适当的体育锻炼，另外还可配合降压护腕等日常器械，综合治疗是目前最好的治疗方法