突然感觉最近很能睡,睡的很香!以前总是失眠!这正常吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 04:47:36
以前压力大,现在压力没了,一到点就睡着了!这正常吗?不会是身体有什么异常了吧?

失眠是应对压力的反应,那样你才可以有更多的时间精力去应对压力,克服困难。没有压力了,自然就不需要去抽出更多的时间去面对了。人体是个小宇宙,它有自身的反应体系。面对敌人,你不紧张都不可能,没有敌人了,你自然就放松了。

我个人认为这很正常。每个人都有自己的生物钟。一般睡眠时间6——10小时

正常!

正常的呀 我以前也是这样但现在都是好好的呢