生活规律打乱了,现在我改上晚班了,有什么办法解决啊谢了
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 22:51:13
晚上上班就得白天睡吧,睡上一两天就习惯了,白天在家里等别人不在家时安静的使劲的睡,该吃饭时就吃饭,也不会有什么太不适的地方。
能不能把你的情况再说的仔细一点?
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晚上上班就得白天睡吧,睡上一两天就习惯了,白天在家里等别人不在家时安静的使劲的睡,该吃饭时就吃饭,也不会有什么太不适的地方。
能不能把你的情况再说的仔细一点?